Hai Yupers yang suka banget beraktivitas di pagi hari! Pernah nggak kepikiran untuk menambahkan kegiatan meditasi dalam rutinitas

Nah, tahu nggak, tidur cepat itu penting, lho! Selain bikin badan segar pas bangun tidur, tidur cepat juga punya banyak manfaat ke